Hallo, motivasjon!?

Jeg har satt meg et mål for 2012. Kanskje et uoppnåelig mål? Eller kanskje det går som en lek, og jeg klarer mange flere? Hvem vet? Vi får se!

Jeg har nemlig et mål om å jogge minst 500 km i løpet av 2012.

Det betyr at jeg må jogge minst ti kilometer i uka. (Jeg vet det er 52 uker i et år, men jeg har gitt meg selv to uker der jeg har lov til å ha for lite motivasjon, for mye å lese til eksamen eller for mange bassilusker i kroppen...) Jeg må bare henge i, for 500 km er kanskje til og med mer enn det jeg har jogga tilsammen på alle mine (nesten) 23 år... (Ikke at jeg ikke har pleid å trene før altså, men jeg har holdt meg mer til gruppetimer og andre former for trening enn jogging.)
Til nå ligger jeg i alle fall godt an, og har allerede 10 km mer enn nødvendig for å holde meg til skjemaet om ca 10 km i uka. Får håpe det holder seg minst like bra resten av året! Ønsk meg lykke til! ;)

Med Nike+ på iphonen/ipoden blir nemlig blant annet fart, distanse, kalorier og lengde på treningsøktene registrert, og jogger man ute kan man til og med få opp kart over løypa! Grafer, gjennomsnittstall og rekorder dukker opp, og appen gjør det gøy, lettvint og motiverende å konkurrere både med seg selv og andre. Genialt! Akkurat det jeg trenger for å få fart på beina mine. Veldig mye gøyere å jogge når man kan måle, telle og konkurrere! Finn deg noen å trene med/konkurrere mot, og sett i gang du også!? :)